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TOMILLO

* Secar las hojas, picar finamente y emplear en bouquet garni con perejil y laurel. Utilizar las hojas frescas para sazonar salsas al vino blanco, caldos y sopas, así como preparados de pollo, pescado y marisco.

* Sus hojas en infusión tienen propiedades digestivas. Combinado con miel es un eficaz antitusígeno y alivia el dolor de garganta y las infecciones de las vías respiratorias. No es conveniente tomar más de tres semanas seguidas.

* Su aceite esencial mezclado con alcohol se rocía sobre papel o flores prensadas secas para aromatizarlos. Es un eficaz antimoho y como desinfectante se utilizará mezclado con agua hirviendo.

 

 

 

 

 

TORONJIL (Melisa)

* Preparar en infusión y utilizar como loción capilar o añádase al agua del baño para perfumar.

* Picar las hojas y añadir a ensaladas macedonia, compotas y natillas. Delicioso como infusión helada.

* Desmenuzar las hojas frescas y aplicar sobre la piel en caso de picadura de insectos. Quemar unas gotas de su aceite esencial para ahuyentar insectos. El aceite puede mezclarse al pulimento de la madera para perfumarla.

* Posee efectos curativos para resfriados, nerviosismo decaimiento, además de en la depresión posparto. Prepárese en infusión y mézclese en el agua del baño de un bebé intranquilo o de un niño hiperactivo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ULMARIA

* Utilizar en popurrí, guirnaldas y ramilletes.

* Contiene ácido acetilsalicílico, principio activo de la aspirina. Los herboristas profesionales la usan para combatir reumatismo. Su infusión es muy eficaz contra la acidez de estómago, úlceras, gastritis, varicela y viruelas. Preparar una infusión de una a dos cucharaditas de hojas secas por taza de agua hirviendo y esperar diez minutos. Tomar tres veces al día.

* La ulmaria se utiliza como remedio para limpiar el cutis, ya sea en infusión o en pomada.

 

No ingerir en casos de hipersensibilidad a la aspirina ni durante el embarazo o lactancia. Tampoco si se está recibiendo tratamiento de warfarina u otro anticoagulante.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VALERIANA

* La valeriana atrae a los gatos y a las lombrices. Colorar una raíz en una ratonera como cebo.

* Tomar en infusión para aliviar los dolores mestruales o calmar los nervios. Puede utilizarse en tratamientos de insomnio durante cortos periodos de tiempo; carece de efectos secundarios aunque se mezcle con alcohol.

* Añadir una infusión de valeriana al agua del baño para que éste sea relajante. También sirve para tratar el acné facial, irritaciones de la piel y casos de eccema.

 

No tomar con otros sedantes, ni más de dos semanas seguidas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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